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Gemma Monter

NOSOLODIETISTA

  • 💖 Sana por dentro
  • 💄 Bella por fuera
  • 🔬🦠Microamigos
  • Sobre mi

Gemma Monter

Me encanta ayudar a las chicas 40 p’arriba a sentirse
sanas por dentro y bellas por fuera.

Durante los últimos 40 años he combinado la práctica de mi profesión con formación en el campo del Coaching y de la Nutrición con las siguientes titulaciones:

Mar 2013 – Jul 2018

Máster Universitario en Nutrición y Salud

Cuando me gradué en educación social,me percaté que el coaching no sólo se podía aplicar en reeducación emocional, sino que estaba ante una herramienta útil para muchos campos de nuestra vida. Como que la dieta equilibrada y su importancia sobre nuestra salud siempre fue una de mis inquietudes, decidí aplicar los conocimientos adquiridos, hasta el momento, en el campo de la educación nutricional o Nutritional Coaching y fue por ese motivo por lo que en 2013  me matriculé en el Máster en Nutrición y Salud de  la Universitat Oberta de Catalunya. Mi TFM  fue una revisión sistémica sobre la efectividad de la educación nutricional en el control de la HTA en personas de 60 a 80 años.
Nov 2018 – Jul 2019

Experto Universitario en Nutrición y Alimentación Vegetariana

Después de casi 20 años dedicándome a la educación nutricional, el número de consultas sobre alimentación vegetariana y vegana iba creciendo. Por este motivo decidí  consolidar todos los conocimientos que fui aprendiendo e implementando en mi día a día durante esos años, realizando los estudios de Experto en Nutrición y Alimentacion Vegetariana en INL3 de la Universidad de Barcelona .

Oct 2017 – Jun 2019

Técnico Superior en Dietética

A raíz de divulgar las ventajas para la salud al seguir una dieta equilibrada, muchas personas me piden ayuda para diseñar sus dietas con la finalidad de que éstas sean más saludables y equilibradas para que les aporten todos los nutrientes necesarios para un  óptimo estado de salud y para cubrir las necesidades de sus quehaceres diarios.
Es por este motivo que, para poder atender a esas demandas, actualicé mi currículum con la titulación oficial de dietista. 

Sep 2006 – Jun 2010

Diplomada en Educación Social

Cuando tienes personas que te piden ayuda para conseguir metas, ya sea en el ámbito de su salud o profesional, superando sus limitaciones…  te encuentras a su vez con tus propios  límites en tus competencias  profesionales.
Así, pues…  motivada por la necesidad de aprender metodologías de intervención; entre ellas:  coaching, counselling y acompañamiento terapéutico,  para reeducar y ayudar a las personas que me consultaban, me diplomé como educadora social (actualmente grado) en la Universitat Ramón Llull de Barcelona. Mi
TFC fue “SANA SANA:  propuesta para una intervención emocional”.

Sep 2003 – Jun 2005

Homeopatía

En los estudios de Naturopatía descubrí  la doctrina del médico alemán Samuel Hahnemann y que asienta su base en que lo similar cura lo similar.
El hecho de que  este método, fuera creado por un licenciado en medicina,  le confería cierto rigor científico y fue tal la curiosidad que despertó en mí  que decidí realizar los estudios de Homeopatía en el centro Heil Praktiker de Barcelona

Sep 2000 – Jun 2005

Naturopatía

Aún recuerdo el olor del herbolario de la calle Libertad, en el barrio de Gracia (Barcelona) donde viví hasta los 30 años… También recuerdo como, de pequeña, iba con  mi padre quien conocía muchos remedios de herboristería, a buscar tisanas para solucionar diferentes malestares caseros.
Tal vez por ese motivo, buscando esa conexión de mi infancia,  cuando nació mi hijo,  comencé los estudios de 4 años de  Naturopatía en el centro de estudios CENAC de Barcelona. Acabe estos estudios en el Gremi d’Herbolaris i Dietètica de Catalunya.

Mar 2000 – Jul 2000

Flores de Bach

Aún recuerdo el olor del herbolario de la calle Libertad, en el barrio de Gracia (Barcelona) donde viví hasta los 30 años… También recuerdo como, de pequeña, iba con  mi padre quien conocía muchos remedios de herboristería, a buscar tisanas para solucionar diferentes malestares caseros.
Tal vez por ese motivo, buscando esa conexión de mi infancia,  cuando nació mi hijo,  comencé los estudios de 4 años de  Naturopatía en el centro de estudios CENAC de Barcelona. Acabe estos estudios en el Gremi d’Herbolaris i Dietètica de Catalunya.

Antes de todo esto

Mi mundo era muy diferente

Esta etapa de mi vida es algo aburrida cuando hablamos de la parte profesional porque como desde siempre he tenido una facilidad innata con los ordenadores y lenguajes de programación, no tuve problemas para encontrar trabajo desde los 18 años en informática y en empresas diferentes como: SABA ABERTIS, STILL, BASF Española, entre otras, pero ni los ordenadores ni la informática  eran mi vocación, lo pude corroborar durante mis estudios de Ingeniería de Software en la Universitat Ramon Llull y en la Universitat Politècnica de Catalunya.
Así que al dedicarme durante tanto tiempo a “hacer” algo que “no sentía” caí en una depresión profunda… y eso fue el inicio de una apasionante historia.  

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